মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযম - চিকিত্সা, লক্ষণ এবং কারণ

সুচিপত্র:

মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযম - চিকিত্সা, লক্ষণ এবং কারণ
মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযম - চিকিত্সা, লক্ষণ এবং কারণ
Anonim

মহিলাদের মূত্রনালীর অসংযম

মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম
মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম

মূত্রনালীর অসংযম একটি মোটামুটি সাধারণ সমস্যা। দুর্বল লিঙ্গের সমস্ত প্রতিনিধিদের অর্ধেকেরও বেশি তাদের জীবনে অন্তত একবার এটির মুখোমুখি হন। প্রসব বা অস্ত্রোপচারের পরে অল্পবয়সী মহিলাদের মধ্যে এবং মেনোপজের পরে প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের উভয় ক্ষেত্রেই অসংযম দেখা দিতে পারে। পরিসংখ্যান দেখায় যে প্রতি পঞ্চম মেয়ে প্রজনন বয়সে মূত্রত্যাগে ভুগছে, প্রতি তৃতীয় মহিলা মেনোপজের প্রথম দিকে এবং 70 বছর বয়সের পরে প্রতি দ্বিতীয় বয়স্ক মহিলা এই সমস্যার সম্মুখীন হয়।

মূত্রনালীর অসংযম একটি গুরুতর সমস্যা যা জীবনের মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্থ করে, যৌন ও মনস্তাত্ত্বিক ক্ষেত্রে ব্যাঘাত ঘটায়, বিষণ্নতা সৃষ্টি করতে পারে এবং ব্যক্তিগত জীবন এবং ক্যারিয়ারের সফল নির্মাণের পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়।Enuresis শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্যকর দৃষ্টিকোণ থেকে বিবেচনা করা উচিত - এই রোগের চিকিৎসা এবং সামাজিক তাত্পর্যও রয়েছে, কারণ এটি মহিলাদের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা সৃষ্টি করে: যৌন কর্মহীনতা, নিউরোসিস ইত্যাদি।

আপনি অসংযম শব্দটিও দেখতে পারেন, যার অর্থ মূত্রনালীর অসংযমও, তবে রোগ নির্ণয়ের সময় ইউরোলজিস্ট এবং গাইনোকোলজিস্টরা প্রায়শই এটি ব্যবহার করেন। Enuresis হল একটি প্রস্রাবের অসংযমকে দেওয়া নাম যা মূত্রাশয় খালি নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতার সাথে থাকে। ফুটো ভলিউম কয়েক ফোঁটা থেকে অঙ্গের প্রায় সম্পূর্ণ বিষয়বস্তু পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে। গাইনোকোলজিস্ট, ইউরোলজিস্ট, সার্জন এবং সাইকোথেরাপিস্টরা এই রোগের চিকিৎসা করেন।

মূত্রনালীর অসংযম সমস্যাটি এতটাই বিশ্বব্যাপী যে এমনকি একটি বিশেষ আন্তর্জাতিক চিকিৎসা সংস্থাও তৈরি করা হয়েছে যাতে এনুরেসিসের কারণ অধ্যয়ন করা যায় এবং এই রোগের চিকিৎসার নতুন কার্যকর পদ্ধতি তৈরি করা হয়।

মহিলাদের মূত্রত্যাগের কারণ ও লক্ষণ

মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম কারণ এবং লক্ষণ
মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম কারণ এবং লক্ষণ

নিম্নলিখিত ধরনের প্রস্রাবের অসংযম আলাদা করা হয়:

  • চাপযুক্ত;
  • অত্যাবশ্যক (জরুরি);
  • আইট্রোজেনিক;
  • মিশ্রিত;
  • অন্যান্য রূপ যেমন ওভারফ্লো এনুরেসিস, ক্রমাগত প্রস্রাব বের হওয়া, অচেতন অসংযম ইত্যাদি।

এটি প্রথম তিন ধরণের প্রস্রাবের অসংযম যা মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, তাই তাদের সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে চিন্তা করা উচিত৷

স্ট্রেস প্রস্রাবের অসংযম

চাপ প্রস্রাব অসংযম
চাপ প্রস্রাব অসংযম

স্ট্রেস ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স হল স্ট্রেসের সময় মূত্রাশয় খালি করার প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে না পারা। এই প্রসঙ্গে "স্ট্রেস" শব্দের অর্থ "লোড" বা "প্রচেষ্টা"।

স্ট্রেস প্রস্রাবের অসংযম লক্ষণ:

  • হাসি, কাশি, হাঁচি, ব্যায়াম, যৌন মিলনের সময় প্রস্রাব নির্গত হয়।
  • যদি পেটের গহ্বরে কোন টান না থাকে, তাহলে প্রস্রাব বের হয় না।
  • প্রতিটি কাশি বা হাঁচির ফলে অনিচ্ছাকৃত প্রস্রাব হয় না। অসংযমের প্রাথমিক পর্যায়ে, এটি তখনই ঘটে যখন অঙ্গটি পূর্ণ থাকে এবং প্রস্রাবের পরিমাণ কয়েক ফোঁটার সমান হয়।
  • রোগ বাড়ার সাথে সাথে, এমনকি ছোটখাটো শারীরিক কার্যকলাপ, যেমন দ্রুত হাঁটা, প্রস্রাবের ক্ষতি হতে পারে।
  • একজন মহিলার প্রস্রাব করার অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছা অনুপস্থিত৷
  • প্রস্রাবের সাথে অন্ত্র থেকে মল এবং গ্যাসের অনিচ্ছাকৃত নির্গমন ঘটতে পারে।

সাধারণত, শারীরিক কার্যকলাপ, সেইসাথে কাশি এবং হাসলে প্রস্রাব বের হওয়া উচিত নয়। এটি পেলভিক ফ্লোর পেশী এবং স্ফিঙ্কটার দ্বারা প্রতিরোধ করা হয়।যাইহোক, যখন তারা দুর্বল হয়ে যায়, তারা তাদের কার্যকারিতা সম্পূর্ণরূপে মানিয়ে নিতে অক্ষম হয়ে পড়ে। প্রস্রাব তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা অতিক্রম করে এবং প্রবাহিত হয়।

অনেক কারণ থাকতে পারে:

  • কঠিন ডেলিভারি। এই ক্ষেত্রে, সন্তান প্রসব বিশেষত বিপজ্জনক, এর সাথে একটি বড় ভ্রূণ, পেরিনাল ছেদ, ফোরসেপ এবং অন্যান্য হেরফের। সংকীর্ণ শ্রোণীযুক্ত মহিলারা ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে৷
  • পেলভিক অঙ্গে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ। মূত্রাশয়, মলদ্বার, জরায়ুতে যে কোনো হস্তক্ষেপ চাপ প্রস্রাবের অসংযম সৃষ্টি করতে পারে। অঙ্গগুলির মধ্যে যে ফিস্টুলাগুলি তৈরি হয় তা বিপজ্জনক, কারণ এই ত্রুটিগুলি প্রস্রাবের অসংযম ঘটায়৷
  • একজন মহিলার শরীরে হরমোনের পরিবর্তন যা বয়সের সাথে ঘটে। যত কম ইস্ট্রোজেন তৈরি হয়, লিগামেন্টের স্থিতিস্থাপকতা তত খারাপ হয় এবং পেশীর স্বর তত কম হয়।

স্ট্রেস প্রস্রাবের অসংযম হওয়ার প্রধান কারণগুলি ছাড়াও, নিম্নলিখিত ঝুঁকির কারণগুলি অতিরিক্তভাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে:

  • অতিরিক্ত ওজন, বিশেষ করে যখন ডায়াবেটিসের সাথে মিলিত হয়;
  • তীক্ষ্ণ ওজন হ্রাস;
  • পরিশ্রম উচ্চ শারীরিক পরিশ্রমের সাথে যুক্ত;
  • রেডিওথেরাপি আছে;
  • জরায়ুর প্রল্যাপস এবং প্রল্যাপস;
  • ঘন ঘন সিস্টাইটিস এবং ইউরেথ্রাইটিস;
  • ভার উত্তোলন;
  • বর্ধিত বংশগতি;
  • ককেশীয় জাতির অন্তর্গত;
  • স্নায়বিক রোগ, যার মধ্যে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, মেরুদণ্ডের আঘাত;
  • অ্যাস্থমা, অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ;
  • দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য;
  • অ্যানিমিয়া;
  • কিছু ওষুধ সেবন।

বাধ্যতামূলক প্রস্রাবের অসংযম

জরুরী প্রস্রাবের অসংযম
জরুরী প্রস্রাবের অসংযম

বাধ্যতামূলক প্রস্রাবের অসংযম মূত্রাশয় খালি করার অসহ্য তাগিদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই তাগিদগুলি অপরিহার্য, এবং তাদের আটকানো প্রায় অসম্ভব। অধিকন্তু, মূত্রাশয় শুধুমাত্র আংশিকভাবে ভরা হলে এগুলি ঘটে। সাধারণত, একজন মহিলা যখন মূত্রাশয়ে যথেষ্ট পরিমাণে প্রস্রাব জমে তখন প্রস্রাব করার তাগিদ অনুভব করেন৷

আর্জ ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্সের লক্ষণগুলি এইভাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে:

  • মূত্রাশয় খালি করার তাগিদ খুব ঘন ঘন হয় এবং দিনে ৮ বারের বেশি হয়।
  • এরা প্রায় সবসময়ই হঠাৎ করে চলে আসে।
  • প্রস্রাব করার তাগিদ অপ্রতিরোধ্য৷
  • রাতে ঘন ঘন টয়লেটে যেতে হয়।
  • প্রস্রাব করার তাগিদ প্রায়শই বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা নির্ধারিত হয়, যেমন জল প্রবাহিত হওয়ার শব্দ, উজ্জ্বল আলো, উচ্চ শব্দ ইত্যাদি।
  • যখন প্রল্যাপসড ব্লাডারের উপস্থিতিতে আর্জ ইনকন্টিনেন্স দেখা দেয়, তখন একজন মহিলা তার তলপেটে ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন।
  • প্রস্রাব ফুটো হওয়ার সাথে সাথে কুঁচকির অঞ্চলে ডার্মাটাইটিস হতে পারে, যৌনাঙ্গে সংক্রমণ যেমন ভালভাইটিস, ভালভোভাজিনাইটিস, পাইলোনেফ্রাইটিস, সিস্টাইটিস ইত্যাদি।

মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযম প্ররোচনার কারণ হল মূত্রাশয় ডিট্রাসারে (পেশীর ফ্রেম) নিউরোমাসকুলার সংক্রমণের লঙ্ঘন, যা এর বর্ধিত কার্যকলাপের দিকে পরিচালিত করে। অতএব, এমনকি যখন অঙ্গের গহ্বরে অল্প পরিমাণে প্রস্রাব জমা হয়, তখন মহিলা প্রস্রাব করার তাগিদ অনুভব করেন। ঝুঁকির কারণগুলির জন্য যা প্রস্রাবের অসংযম বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে, তারা চাপের অসংযমতার ঝুঁকির কারণগুলির মতো। প্রায়শই এই দুই ধরনের অসংযম একসাথে চলে।

আয়ট্রোজেনিক ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স

iatrogenic মূত্রনালীর অসংযম
iatrogenic মূত্রনালীর অসংযম

আয়ট্রোজেনিক ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স হল অসংযম যা ওষুধ খাওয়ার সময় বিকাশ লাভ করে। একটি নিয়ম হিসাবে, enuresis এক বা অন্য ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয়ে ওঠে।

আপনার সচেতন হওয়া উচিত যে ওষুধ যেমন: প্রস্রাবের অসংযম সৃষ্টি করতে পারে

  • Adrenergic agonists (Pseudoephedrine), যা ব্রঙ্কিয়াল রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। প্রথমত, এই জাতীয় ওষুধগুলি প্রস্রাব ধারণকে উস্কে দেয় এবং তারপরে অসংযম সৃষ্টি করে৷
  • যেকোন মূত্রবর্ধক ওষুধ।
  • Adrenoblockers।
  • ইস্ট্রোজেন ধারণকারী হরমোনাল প্রস্তুতি।
  • কলচিসিন, যা গাউটের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
  • এন্টিডিপ্রেসেন্টস।
  • সেডেটিভ ওষুধ।

যখন তালিকাভুক্ত ওষুধের সাথে চিকিত্সার কোর্সটি শেষ হয়ে যায়, তখন মূত্রনালীর অসংযম নিজে থেকেই সমাধান হয়ে যায় এবং কোন থেরাপিউটিক ব্যবস্থার প্রয়োজন হবে না।

মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযম নির্ণয়

মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম নির্ণয়
মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম নির্ণয়

প্রস্রাবের অসংযম নির্ণয় একটি ডায়েরি রাখার মাধ্যমে শুরু করা উচিত। আপনাকে এটিতে কয়েক দিনের জন্য ডেটা ঠিক করতে হবে। এই সময়ে, একজন মহিলার লেখা উচিত যে তিনি কতটা তরল পান করেন, কতবার তিনি প্রস্রাব করতে যান। প্রস্রাবের পরিমাণ পরিমাপ করা গুরুত্বপূর্ণ, সেইসাথে ডায়েরিতে প্রস্রাবের অসংযমের সমস্ত পর্ব এবং সে সেই সময়ে কী করছিল তা প্রদর্শন করা গুরুত্বপূর্ণ। ঠিক কতটা প্রস্রাব অসংযম পর্বে যায় তা বোঝার জন্য, আপনি তথাকথিত PAD পরীক্ষা ব্যবহার করতে পারেন। একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য, রোগী ইউরোলজিক্যাল প্যাড পরেন, ব্যবহারের আগে এবং পরে তাদের ওজন করে।

ডাক্তারের অফিসে একটি কথোপকথন গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে রোগের লক্ষণ, এর প্রকাশের সময় খুঁজে বের করতে দেয়।

একজন মহিলাকে অবশ্যই একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। চেয়ারে পরীক্ষা করার সময়, ডাক্তার পেলভিক ফ্লোরের পেশী এবং টিস্যুগুলির অবস্থা, যোনি দেয়াল এবং জরায়ুর প্রল্যাপসের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি মূল্যায়ন করেন।

গাইনোকোলজিস্টের অফিসে একটি কাশি পরীক্ষা করা হয়। মহিলাকে কাশি করতে বলা হয় যখন তার মূত্রাশয় পূর্ণ থাকে। যদি পরিশ্রমের সময় প্রস্রাব বের হয়ে যায়, তাহলে স্ট্রেস ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স সন্দেহ হতে পারে।

একটি নিয়ম হিসাবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রোগ নির্ণয় করা কঠিন নয়। যাইহোক, অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে, যেমন:

  1. সিস্টোস্কোপি। এই পরীক্ষায় মূত্রাশয়ের ভিতরের অংশ পরীক্ষা করা হয়। এই উদ্দেশ্যে, একটি পাতলা সিস্টোস্কোপ মূত্রনালী দিয়ে ভিতরে ঢোকানো হয়। একজন মহিলার জন্য পদ্ধতিটি ব্যথাহীন, যার জন্য ডাক্তার একটি বিশেষ অবেদনিক জেল ব্যবহার করেন।সিস্টোস্কোপি মূত্রাশয়ের অবস্থা নির্ণয় করা সম্ভব করে, টিউমার গঠনের উপস্থিতি বাদ দেয়।
  2. ইরোডাইনামিক পরীক্ষা মূত্রাশয় ভরাট এবং খালি করার মূল্যায়ন করে। এটি চালানোর জন্য, মূত্রাশয় এবং যোনিপথে বিশেষ সেন্সর ঢোকানো হয়, যা ডাক্তারের প্রয়োজনীয় তথ্য দেয়।
  3. পেলভিক অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড। এই পরীক্ষা আপনাকে মহিলা প্রজনন সিস্টেমের অঙ্গগুলির অবস্থা মূল্যায়ন করতে দেয়, যা আরও থেরাপিউটিক কৌশল নির্ধারণ করা সম্ভব করে।

ল্যাবরেটরি গবেষণা পদ্ধতি হিসাবে, একজন মহিলাকে প্রস্রাবের একটি সাধারণ এবং ব্যাকটেরিয়া বিশ্লেষণ, স্মিয়ারের একটি মাইক্রোস্কোপিক পরীক্ষা নির্ধারণ করা হয়। উপরের পরীক্ষার পদ্ধতিগুলির জন্য ধন্যবাদ, ডাক্তার সবচেয়ে সঠিক রোগ নির্ণয় করতে এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সা লিখতে সক্ষম হবেন৷

৫০ বছরের বেশি বয়স্ক মহিলাদের মূত্রনালীর অসংযম

50 বছরের বেশি বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম
50 বছরের বেশি বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম

প্রায়শই, 50 বছরের বেশি বয়সী বয়স্ক মহিলাদের একটি মিশ্র আকারে প্রস্রাব অসংযম থাকে, অর্থাৎ, একটি চাপ এবং একটি জরুরী উপাদান উভয়ই থাকে।

অনেক কারণ থাকতে পারে যা রোগের দিকে পরিচালিত করে, তাই পরীক্ষার সময় ডাক্তারকে অবশ্যই নিম্নলিখিত বিষয়গুলি খুঁজে বের করতে হবে:

  • একজন মহিলা কি স্নায়বিক রোগে ভুগেন।
  • তার কি মানসিক সমস্যা আছে।
  • একজন মহিলার কি পারকিনসন রোগের লক্ষণ আছে।
  • একজন মহিলা কি ডায়াবেটিসে ভুগছেন।
  • তার কি বেশি ওজনের সমস্যা আছে।
  • এমন কোনো হার্নিয়েটেড ডিস্ক বা মেরুদণ্ডের অন্যান্য ডিজেনারেটিভ রোগ আছে যা মূত্রাশয়ের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
  • মহিলাটির কি পেলভিক অঙ্গে অস্ত্রোপচারের ইতিহাস ছিল। যদি কোনটি থাকে, তবে তারা আনুগত্য এবং ফিস্টুলাস গঠনে প্ররোচিত করেছে কিনা তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ।

এই সমস্ত রোগই প্রস্রাবের অসংযম কারণ হতে পারে, যেমন কোনো না কোনোভাবে এগুলো মূত্রাশয়ের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটা সম্ভব যে মহিলার "ওভারফিলিং ইনকন্টিনেন্স" আছে, অর্থাৎ, অঙ্গটির সংবেদনশীলতা হ্রাসের কারণে, এটি খালি করার সংকেত খুব দুর্বলভাবে মস্তিষ্কে প্রেরণ করা হয়, বা একেবারেই নয়।

একজন মহিলা ঠিক কী ওষুধ খাচ্ছেন তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ৷ বিশেষভাবে মনোযোগ নিরাময়কারী এবং অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ, মূত্রবর্ধক।

স্ট্রেস অসংযম নির্ণয় করা বয়স্ক রোগীদের মধ্যে, 30% ক্ষেত্রে পেলভিক অর্গান প্রোল্যাপস পাওয়া যায়, যেমন মূত্রাশয় প্রোল্যাপস। অতএব, বিদ্যমান সমস্যা নির্ণয় এবং বয়স্ক মহিলাদের চিকিত্সা উভয়ের পদ্ধতিই অগত্যা স্বতন্ত্র হতে হবে। আমাদের এই সত্যটিও হারানো উচিত নয় যে পোস্টমেনোপজাল সময়কালে ইস্ট্রোজেন উত্পাদনের অভাবের কারণে আপেক্ষিক স্বাস্থ্যের পটভূমিতে প্রস্রাবের অসংযম বিকাশ হতে পারে।

প্রস্রাবের অসংযমের অভিযোগকারী বয়স্ক মহিলাদের জন্য ব্যাপক ইউরোডাইনামিক পরীক্ষা বাধ্যতামূলক৷

মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযম চিকিৎসা

মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সা
মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সা

থেরাপিউটিক কৌশলগুলি মূলত কী কারণে অসংযম হয়েছিল এবং সমস্যাটি কতদূর চলে গেছে তার উপর নির্ভর করে। রোগটি গাইনোকোলজিস্ট, ইউরোলজিস্ট এবং সার্জন দ্বারা চিকিত্সা করা হয় (যদি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়)।

যেকোনো ধরনের প্রস্রাবের অসংযম জন্য থেরাপি শুরু করা "সহজ থেকে জটিল" নীতি অনুসরণ করে।

প্রথমে, সবচেয়ে অ্যাক্সেসযোগ্য পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করতে ভুলবেন না, যার মধ্যে:

  • স্থূলতার উপস্থিতিতে অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পাওয়া। আসল বিষয়টি হ'ল অতিরিক্ত শরীরের ওজন অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির অবস্থাকে প্রভাবিত করে, যা অত্যধিক চাপের শিকার হয়।ফলস্বরূপ, তাদের অবস্থান বিরক্ত হয়, কার্যকারিতা ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যা প্রস্রাবের সাথে সমস্যা হয়। ডায়েট, ওষুধ, সাইকোথেরাপি বা গ্যাস্ট্রিক সার্জারির মাধ্যমে স্থূলতার চিকিৎসা করা যেতে পারে।
  • ক্যাফিন ধারণকারী সমস্ত পানীয় সীমিত করা উচিত। এটি প্রাথমিকভাবে কফি এবং চায়ের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। ক্যাফিনের উপর নিষেধাজ্ঞা শরীরের উপর এর মূত্রবর্ধক প্রভাবের কারণে। এই পদার্থের অত্যধিক গ্রহণের সাথে, প্রস্রাবের অসংযম হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। সাধারণ বিশুদ্ধ পানি ব্যবহারের ক্ষেত্রে, এটি সীমিত করা যাবে না, অন্যথায় পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
  • সিগারেট ছেড়ে দেওয়া। এখনও অবধি, ধূমপান এবং মূত্রত্যাগের সমস্যার মধ্যে কোনও স্পষ্ট সম্পর্ক প্রতিষ্ঠিত হয়নি। যাইহোক, এটি প্রমাণিত হয়েছে যে ধূমপায়ীদের ব্রঙ্কাইটিসে আক্রান্ত মহিলাদের স্ট্রেস ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স হওয়ার সম্ভাবনা অনেক গুণ বেশি। সাধারণভাবে, শ্বাসযন্ত্রের যে কোনও রোগের সময়মত চিকিত্সা করা উচিত।
  • বাধ্যতামূলক প্রস্রাবের অসংযম পুরোপুরি চিকিত্সা করা হয় যখন রোগী প্রস্রাবের ধরণটি সংশোধন করতে পরিচালনা করে।এই পদ্ধতির সারমর্মটি এই সত্যে ফুটে উঠেছে যে আপনাকে আপনার শরীরকে ঘন্টার মধ্যে প্রস্রাব করতে অভ্যস্ত করতে হবে। প্রাথমিক ব্যবধান 30 মিনিটে সেট করা যেতে পারে এবং তারপরে এক ঘন্টা বা তার বেশি বাড়ানো যেতে পারে।
  • পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলির স্বর বাড়ানোর জন্য, আপনার নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত। বিশেষ ব্যায়াম আপনাকে স্ফিঙ্কটারের কাজ এবং মূত্রাশয়ের দেয়াল ঠিক করতে দেয়।
  • সমস্ত দীর্ঘস্থায়ী রোগের তীব্রতা রোধ করতে সময়মতো চিকিৎসা করা উচিত।
  • সমানভাবে কার্যকর একটি মানসিক মনোভাব তৈরি করা যা মূত্রাশয় খালি করার ইচ্ছা থেকে বিক্ষিপ্ত হয়৷

কেগেল ব্যায়াম

Kegel ব্যায়াম
Kegel ব্যায়াম

কেগেল ব্যায়াম হল একটি জিমন্যাস্টিক কমপ্লেক্স যা বাস্তবায়ন করা খুবই সহজ। প্রথমত, একজন মহিলাকে অবশ্যই সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলি কী এবং তারা কোথায় অবস্থিত।এটি করার জন্য, আপনাকে মূত্রাশয় খালি করার প্রক্রিয়াটি কল্পনা করতে হবে এবং পেশী শক্তি দিয়ে এটি বন্ধ করার চেষ্টা করতে হবে। এই পেশীগুলিই প্রশিক্ষণের সময় জড়িত হওয়া উচিত৷

দিনে তিনবার আপনাকে পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলিকে শক্ত এবং শিথিল করতে হবে। টেনশনের সময় প্রশিক্ষণের প্রাথমিক পর্যায়ে কয়েক সেকেন্ড থেকে 3 মিনিটের পরে। কেগেল ব্যায়ামগুলি প্রায় যে কোনও জায়গায় এবং যে কোনও সময় করা যেতে পারে, কারণ সেগুলি অন্যদের কাছে সম্পূর্ণ অদৃশ্য৷

যখন পেশীগুলি পর্যাপ্তভাবে প্রশিক্ষিত হয়, আপনি কাশি এবং হাঁচির সময়, শারীরিক পরিশ্রমের সময় তাদের চাপ দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। ব্যায়াম যত বেশি বৈচিত্র্যময়, তাদের কার্যকারিতা তত বেশি।

আপনি দ্রুত এবং ধীর সংকোচন, প্রসবের সময় ধাক্কা দেওয়ার মতো ধাক্কা, মূত্রাশয় খালি হওয়ার সময় জেট ধরে রাখার মতো কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

BOS-থেরাপি

বায়োফিডব্যাকের সাথে ব্যায়াম (BFB) কেগেল ব্যায়ামের চেয়ে উচ্চতর, কারণ এটি আপনাকে শুধুমাত্র সঠিক পেশীগুলিকে চাপ দিতে দেয়।জটিল বাস্তবায়নের জন্য, বিশেষ সরঞ্জাম প্রয়োজন। এটি শুধুমাত্র পেশী উত্তেজনা প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করার জন্য নয়, বরং বৈদ্যুতিক আবেগের সাহায্যে তাদের উদ্দীপিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণ আপনাকে মোটামুটি অল্প সময়ের মধ্যে প্রস্রাবের উপর নিয়ন্ত্রণ অর্জন করতে দেয়। যাইহোক, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার, তীব্র পর্যায়ে প্রদাহজনিত রোগ, হার্ট, লিভার এবং কিডনির প্যাথলজির উপস্থিতিতে প্রয়োগের জন্য ব্যায়াম নিষিদ্ধ।

মূত্রনালীর অসংযম চিকিৎসার জন্য সিমুলেটর ব্যবহার

এমন অনেকগুলি ডিভাইস রয়েছে যা আপনাকে আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দিতে দেয়। তাদের অনেকগুলি খুব কমপ্যাক্ট এবং ব্যবহার করা সহজ। উদাহরণস্বরূপ, পেলভিকটোনার সিমুলেটর আপনাকে দক্ষতার সাথে পেশীগুলির উপর বোঝা বাড়াতে দেয়, ধীরে ধীরে তাদের শক্তিশালী করে। ডিভাইসটি ব্যবহার করা খুবই সহজ এবং ক্লিনিক্যালি কার্যকর প্রমাণিত৷

সাইকোটেকনিকস

যখন আপনার প্রস্রাব করার তাগিদ থাকে, আপনি আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে অন্য দিকে নিয়ে গিয়ে তাদের থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করতে পারেন।উদাহরণস্বরূপ, জীবনের ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা সম্পর্কে চিন্তা করুন, আকর্ষণীয় সাহিত্য পড়ুন, ইত্যাদি। একজন মহিলার মুখ্য কাজ হল প্রস্রাব করতে বিলম্ব করা, অন্তত অল্প সময়ের জন্য।

ঔষধ

  • মূত্রনালীর অসংযম জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধের সারণী
  • Ovestin মোমবাতি
  • মিনিরিন
  • ড্রিপ্টান
  • পিকামিলন
  • ডুলক্সেটাইন
  • মেলিপ্রামাইন
  • প্যান্টোক্যালসিন
  • প্যান্টোগাম

মূত্রনালীর অসংযম জন্য ভিটাফোন

ভিটাফোন
ভিটাফোন

Vitafon ডিভাইস হল একটি ভাইব্রোঅ্যাকোস্টিক ডিভাইস যা আপনাকে পেশী শক্তিশালী করতে এবং শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করতে দেয়। Vitafon-এর সাথে চিকিত্সা বলতে বোঝায় এক্সপোজারের ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি যা বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে।ডিভাইসটি মেইনগুলির সাথে সংযুক্ত একটি হাউজিং ব্লক। এর সাথে সংযুক্ত দুটি বৃত্তাকার ডায়াফ্রাম যা বিভিন্ন প্রোগ্রামেবল রেঞ্জে অ্যাকোস্টিক কম্পন নির্গত করে। থেরাপিউটিক প্রভাব প্রদানের জন্য এই ঝিল্লিগুলিকে সমস্যাযুক্ত এলাকায় প্রয়োগ করতে হবে৷

ক্রিয়ার প্রক্রিয়া। ভিটাফোন ফোনেশন আপনাকে পছন্দসই জায়গাটি ম্যাসেজ করতে দেয় এবং প্রভাবটি সেলুলার স্তরে সঞ্চালিত হয়, যা পেশী এবং উভয় টিস্যুগুলির পুষ্টির উন্নতি করে। স্নায়ু।

প্রস্রাবের অসংযম ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিত অঞ্চলগুলি কম্পিত হয়:

  • সেরিনিয়াম - 10 মিনিট;
  • মূত্রাশয়ের পেশীবহুল স্ফিঙ্কটারের ক্ষেত্রফল (পিউবিসের সামান্য উপরে) - 10 মিনিট;
  • কিডনি এলাকা - 10-30 মিনিট;
  • লিভার এরিয়া - ১৫ মিনিট পর্যন্ত;
  • Lumbosacral এলাকা - 5 মিনিট।

প্রতিটি এলাকা দিনে 1-3 বার চিকিত্সা করা হয়। একটি স্থিতিশীল ফলাফল প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত চিকিত্সার কোর্স চলতে থাকে৷

Vitafon মহিলারা ব্যবহার করতে পারেন যারা একটি কঠিন জন্মের মধ্য দিয়ে গিয়েছেন যার ফলে প্রস্রাবের অসংযম হয়েছে৷ এর ব্যবহারে ফিজিওথেরাপি আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে, আঘাতের নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে দেয়।

Vitafon শিশুদের মধ্যে enuresis চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়৷

বিরোধিতা:

  • শরীরের তাপমাত্রা বেড়েছে।
  • আক্রান্ত এলাকায় ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজম।
  • অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস।
  • থ্রম্বোফ্লেবিটিস।
  • তীব্র পর্যায়ে সংক্রামক রোগ।
  • গর্ভাবস্থা।

রিভিউ। চিকিত্সকরা ভিটাফোন ডিভাইসটিকে প্রস্রাবের অসংযম পরিত্রাণ পেতে একটি কার্যকর যন্ত্র হিসাবে বলে থাকেন। যাইহোক, আপনি একটি অলৌকিক ঘটনা আশা করা উচিত নয়, তাই আপনি enuresis চিকিত্সার জন্য ডিভাইস ব্যবহার শুরু করার আগে, আপনি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ এবং অসংযম কারণ খুঁজে বের করা উচিত।যারা প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সার জন্য ডিভাইসটি ব্যবহার করেছেন তাদের পর্যালোচনাগুলি বেশিরভাগ ইতিবাচক। প্রায়শই এটি পরিবারের সকল সদস্যের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা হয়।

স্ট্রেস ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্সের চিকিৎসা

স্ট্রেস প্রস্রাব অসংযম চিকিত্সা
স্ট্রেস প্রস্রাব অসংযম চিকিত্সা

যদি একজন মহিলা স্ট্রেস ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্সে ভোগেন, তাহলে তার জন্য পরামর্শ এবং চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন। আসল বিষয়টি হ'ল রক্ষণশীল পদ্ধতির সাহায্যে এই ধরণের রোগে প্রভাব অর্জন করা প্রায়শই সম্ভব হয় না।

মেডিকেটেড চিকিত্সা নির্দেশিত হয় যখন স্ট্রেস অসংযম হালকা হয় এবং পেশী এবং লিগামেন্ট অক্ষত থাকে। নিম্নলিখিত ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা সংশোধন সম্ভব:

  • গুট্রন (অ্যাড্রেনোমিমেটিক)। ওষুধটি মূত্রনালী এবং স্ফিঙ্কটারের স্বন বাড়ায়। এটি খুব কমই নির্ধারিত হয়, কারণ এটি ভাস্কুলার প্রাচীরের অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং রক্তচাপ বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।
  • Ubretide (anticholinesterase ড্রাগ)। ওষুধটি পেশীর স্বন বাড়ায়। এটি সেই সমস্ত রোগীদের জন্য নির্দেশিত যারা মূত্রাশয়ের হাইপোটেনশনে ভুগছেন৷
  • Duloxetine বা Cymb alta (এন্টিডিপ্রেসেন্ট)। ওষুধটি 50% ক্ষেত্রে সাহায্য করে, তবে এটি পরিপাকতন্ত্রের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

সার্জিক্যাল চিকিৎসা

অস্ত্রোপচার চিকিত্সা
অস্ত্রোপচার চিকিত্সা

শল্যচিকিৎসাগুলি নির্দেশিত হয় যখন প্রস্রাবের অসংযম সংশোধনের অন্যান্য পদ্ধতিগুলি কোনও প্রভাব অর্জন করতে ব্যর্থ হয়। একটি নির্দিষ্ট অস্ত্রোপচারের কৌশলের পছন্দ নির্ভর করে মহিলা শরীরের বৈশিষ্ট্যের উপর, সেইসাথে এনুরেসিসের ডিগ্রির উপর।

তবে, যেকোনো ধরনের অপারেশনের জন্য সাধারণ দ্বন্দ্ব রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

  • শনাক্ত করা ম্যালিগন্যান্ট টিউমার।
  • পেলভিক অঙ্গে প্রদাহ, যা তীব্র পর্যায়ে।
  • ক্ষয়প্রাপ্ত ডায়াবেটিস।
  • রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি।

নিম্নলিখিত অপারেশনগুলি সম্ভব:

  • স্লিং অপারেশন (TVT, TVT-O)। এই অপারেশনগুলি কম আঘাতমূলক এবং বেশ কার্যকর। তাদের আচরণের সময়, মূত্রাশয়ের ঘাড়ের নীচে একটি বিশেষ লুপ বাহিত হয়, যা পছন্দসই অবস্থানে স্থির হয়। এই লুপটি মূত্রনালীকে সমর্থন করে এবং প্রস্রাবকে প্রবাহিত হতে বাধা দেয়। এই ধরনের হস্তক্ষেপের পরে, মহিলাটি খুব দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠেন, তবে পুনরায় সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে যায়।

    আরও পড়ুন: TVT স্লিং অপারেশন

  • ভলিউম-ফর্মিং ওষুধের ইনজেকশন। চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি এই সত্যটি ফুটিয়ে তোলে যে একটি বিশেষ পদার্থ মূত্রনালীতে প্রবেশ করানো হয়, যা অনুপস্থিত ঘাটতি পূরণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। নরম টিস্যু এবং পছন্দসই অবস্থানে মূত্রনালী বজায় রাখা.অপারেশনটি একটি বহিরাগত রোগীর সেটিংয়ে সঞ্চালিত হয় এবং সাধারণ এনেস্থেশিয়ার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, পুনরায় সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে যায়।

    আরও পড়ুন: পেরিউরেথ্রাল বাল্কিং ইনজেকশন

  • Colporrhaphy. এই পদ্ধতিতে যোনি বিশেষ থ্রেড দিয়ে সেলাই করা হয়। পদ্ধতিটি পেলভিক অঙ্গগুলির প্রল্যাপসের জন্য নির্দেশিত হয় এবং এতে বেশ কয়েকটি জটিলতা রয়েছে। এটা সম্ভব যে কয়েক বছর পরে একটি পুনরায় ঘটবে।

    আরও পড়ুন: অগ্রবর্তী কলপোরাফি

  • Laparoscopic Burch colposuspension. এই অপারেশনের লক্ষ্য হল ইনগুইনাল লিগামেন্ট থেকে মূত্রনালীর চারপাশের টিস্যুগুলিকে স্থগিত করা। পদ্ধতির জন্য সাধারণ অ্যানেশেসিয়া প্রবর্তন প্রয়োজন, স্লিং অপারেশনের চেয়ে অনেকগুলি contraindication এবং আরও জটিলতা রয়েছে। অতএব, বার্চ কলপোসাসপেনশন তখনই বাস্তবায়িত হয় যখন লুপ ব্যবহার করে অপারেশন কাঙ্খিত প্রভাব আনে না।

    আরও পড়ুন: Burch laparoscopic colposuspension

লোক প্রতিকারের মাধ্যমে প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সা

লোক প্রতিকার সঙ্গে প্রস্রাব অসংযম চিকিত্সা
লোক প্রতিকার সঙ্গে প্রস্রাব অসংযম চিকিত্সা

ক্লোভার ক্লোভার। এটি চায়ের মতো তৈরি করা উচিত এবং দুর্বল সমাধান হিসাবে পান করা উচিত। এই ভেষজটি ফার্মেসিতে কেনা যায়।

  • মধু জল ধরে রাখার ক্ষমতা রাখে। অতএব, ঐতিহ্যগত নিরাময়কারীরা enuresis চিকিত্সার জন্য এটি ব্যবহার করে। প্রস্রাবের অসংযম থেকে মুক্তি পেতে, ঘুমাতে যাওয়ার আগে, আপনার আধা গ্লাস গরম জল পান করা উচিত, যার মধ্যে প্রথমে এক চা চামচ মধু মিশ্রিত করা হয়। চিকিত্সার কোর্স 3 দিন। বিকল্পভাবে, আপনি দিনে তিনবার 30 মিলি মধু জল পান করতে পারেন৷

  • শিশুদের এনিউরিসিসের জন্য ডিলের বীজ।আপনি বীজ একটি টেবিল চামচ নিতে এবং ফুটন্ত জল একটি গ্লাস সঙ্গে তাদের ঢালা প্রয়োজন হবে, এক ঘন্টা জন্য জোর, স্ট্রেন। খালি পেটে এই আধান ব্যবহার করুন। 10 বছরের কম বয়সী শিশুদের প্রতিটি 1/2 কাপ দেওয়া হয়, এবং 10 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের একটি পুরো গ্লাস পানীয় দেওয়া হয়৷
  • 3 কার্যকরী অসংযম ব্যায়াম

    নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং প্রতিদিন করা উচিত:

    1. আপনাকে নিচে বসতে হবে এবং বুকের স্তরে আপনার হাতের তালু একসাথে রাখতে হবে। পিঠ সোজা হতে হবে। কমপক্ষে 30 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে গতিহীন থাকুন।
    2. আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকা প্রয়োজন, আপনার হাঁটু দুপাশে ছড়িয়ে, পা একসাথে সংযুক্ত করার সময়। হাতের তালু দিয়ে শরীর বরাবর প্রসারিত হয়। এই অবস্থানে, আপনাকে এক মিনিটের জন্য অপেক্ষা করতে হবে।
    3. আপনাকে হাঁটু গেড়ে আপনার নিতম্বকে আপনার পায়ের কাছে নামাতে হবে। আপনার বাহু সামনে প্রসারিত করুন, আপনার মুখ নীচের দিকে তাকাতে হবে। এই অবস্থানে, এক মিনিটের জন্য মেরুদণ্ড প্রসারিত করুন।

    প্রস্রাবের অসংযমতায় ভুগলে কী করবেন?

    • প্রতিদিন অন্তত 1.5-2 লিটার স্থির জল পান করুন।
    • আপনার নিজের প্রস্রাব রুটিন তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শরীরকে একই সময়ে মলত্যাগের প্রশিক্ষণ দিতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, সকালে, বাড়ি থেকে বের হওয়ার আগে, দুপুরের খাবারের সময় এবং সন্ধ্যায়, বাড়ি ফেরার সময়।
    • স্থূলতাকে অনুমতি দেবেন না।
    • সব খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে।
    • আপনার মেনুতে ক্যাফেইন এবং উচ্চ পরিমাণে লবণযুক্ত পণ্যগুলি কমিয়ে আনতে হবে।
    • কোষ্ঠকাঠিন্য হবে না। তাদের প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার সঠিক খাওয়া উচিত, পর্যাপ্ত ফাইবার এবং তরল খাওয়া উচিত। ঘুমাতে যাওয়ার আগে গাঁজানো দুধের পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
    • গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা পর্যায়ে আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশীকে প্রশিক্ষণ দেওয়া শুরু করতে হবে। এটি ছিঁড়ে যাওয়া এড়াবে।
    • আপনার সবসময় উচ্ছ্বসিত থাকার এবং জীবন উপভোগ করার চেষ্টা করা উচিত।

    প্রস্তাবিত: