এন্ডোজেনাস ডিপ্রেশনের প্রধান লক্ষণ ও চিকিৎসা
এন্ডোজেনাস ডিপ্রেশন একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি যা নিম্ন মেজাজ, অলসতা, ধীর চিন্তা, চরম তীব্রতা এবং দীর্ঘ পুনরুদ্ধারের সময় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ক্রমাগত হতাশাগ্রস্ত অবস্থায় থাকা, একজন ব্যক্তি একটি অভ্যাসগত জীবনধারা পরিচালনা করতে এবং শ্রম কার্যকলাপে নিযুক্ত হতে একেবারেই অক্ষম৷
এই অবস্থার ঘটনা পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে একই। মধ্যবয়সীরা ঝুঁকিতে রয়েছে।
এন্ডোজেনাস ডিপ্রেশন একটি স্বাধীন রোগ হিসাবে ঘটতে পারে বা ম্যানিক-ডিপ্রেসিভ সাইকোসিসের অন্যতম প্রকাশ হতে পারে। এই সূক্ষ্মতাগুলি মেডিকেল পরীক্ষার সময় স্পষ্ট করা হয়৷
এন্ডোজেনাস ডিপ্রেশনের প্রধান লক্ষণ
নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে আপনি এই জাতীয় নির্ণয়ের সন্দেহ করতে পারেন:
- দিনের যে কোনো সময় রোগগতভাবে মেজাজ কমে যায়;
- মোটর প্রতিবন্ধকতার উপস্থিতি;
- চিন্তা ও বক্তৃতা ফাংশন হ্রাস।
আসুন প্রতিটি উপসর্গ বিস্তারিতভাবে দেখি।
প্যাথলজিকাল বিষণ্ণ মেজাজ
অন্তঃসত্ত্বা বিষণ্নতার সবচেয়ে বৈশিষ্ট্যপূর্ণ লক্ষণ। এই উপসর্গের একজন সঙ্গী হতে পারে অযৌক্তিক যন্ত্রণার অনুভূতি, অকারণে মানসিক উদ্বেগ। অন্তঃসত্ত্বা বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের অবস্থাকে তাদের বুকে রাখা ওজনের সাথে যুক্ত করে। এই সংবেদনের প্রভাবে, চারপাশের বিশ্বের উপলব্ধি ভোগ করে।অন্তঃসত্ত্বা বিষণ্নতায় আক্রান্ত রোগীরা বিশ্বকে একটি সাদা-কালো চলচ্চিত্র হিসেবে উপলব্ধি করে৷
প্রতিদিনের মেজাজের ওঠানামা সম্ভব, যা বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর পরিষ্কার হয়।
ধীর চিন্তা
এই জাতীয় অবস্থা একজন ব্যক্তির নিয়ন্ত্রণের বাইরে এবং তার ইচ্ছার উপর নির্ভর করে না। জরুরী পরিস্থিতিতে, এই ধরনের লোকেরা তাদের কথা এবং কাজের গতি পরিবর্তন করে না। ধীর চিন্তার কারণে, একজন ব্যক্তি দ্রুত এবং স্পষ্টভাবে প্রশ্নের উত্তর দিতে অক্ষম হয়, কখনও কখনও স্মৃতি বিঘ্নিত হয়।
বক্তৃতা এবং মানসিক প্রতিবন্ধকতার পাশাপাশি, এই ধরনের লোকেদের মধ্যে অপরাধবোধ বেশি থাকে, তারা কম আত্মসম্মানবোধের সাথে অনুশোচনায় যন্ত্রণা ভোগ করে। এই জাতীয় অবস্থার সাধারণ প্রকাশগুলি হ'ল ধ্রুবক আত্ম-সমালোচনা, আত্ম-অভিযোগ, হাইপোকন্ড্রিয়া (আত্মবিশ্বাস যে একজনের মারাত্মক রোগ নির্ণয় হয়েছে)।
কঠিন পরিস্থিতিতে, হিংসাত্মক ক্রিয়াকলাপের টুকরো সম্বলিত হ্যালুসিনেশন তৈরি হতে পারে।
চলাচলে বাধা
অন্তঃসত্ত্বা বিষণ্নতার নির্ণয়ের সাথে, একজন ব্যক্তি দ্রুত এবং সুনির্দিষ্ট নড়াচড়া করতে অক্ষম। প্রায়শই নিজেকে আঘাত করার ঘটনা, সেইসাথে মোটর বাধা এবং মানসিক উত্তেজনার সংমিশ্রণে আত্মহত্যার ঘটনা ঘটে।
আত্মঘাতী চিন্তার উত্থান হল প্যাথলজিক্যালভাবে নিম্ন মেজাজের ফল, ক্রমাগত অপরাধবোধ এবং অনুশোচনা অনুভব করে।
অন্তঃসত্ত্বা বিষণ্নতার ক্ষুদ্র লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ঘুমিয়ে পড়ার আইন লঙ্ঘন;
- শীঘ্র জাগরণ, ঘুম ব্যাহত;
- ঘুমের পর ক্লান্ত বোধ করা;
- ক্ষুধা, বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য হজমের ব্যাধি হ্রাস বা সম্পূর্ণ অভাব।
এই ধরনের বিষণ্নতা পর্যায়ক্রমিকতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, কোনো কারণের সাথে সম্পর্কিত নয়।
এন্ডোজেনাস ডিপ্রেশনের নির্ণয়
এই অবস্থা নির্ণয় করা অন্য যেকোনো ধরনের বিষণ্নতাজনিত ব্যাধির চেয়ে অনেক বেশি কঠিন। এটি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে দৃশ্যমান লক্ষণগুলির অনুপস্থিতির কারণে। একটি নিয়ম হিসাবে, একজন ব্যক্তির মধ্যে অন্তঃসত্ত্বা বিষণ্নতা সন্দেহ করা সম্ভব শুধুমাত্র একটি ইতিমধ্যে উন্নত আকারে। প্রাথমিক চিকিৎসা পরীক্ষা এবং একজন ব্যক্তির সাথে বিশেষজ্ঞ কথোপকথনের পরেই এই মানসিক রোগবিদ্যার উপস্থিতি, সেইসাথে এর তীব্রতার মাত্রা নির্ধারণ করা সম্ভব।
এন্ডোজেনাস ডিপ্রেশনের চিকিৎসা
এই পরিস্থিতিতে স্ব-চিকিৎসার উপর নির্ভর করা অসম্ভব, কারণ এটি শুধুমাত্র রোগীর অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে। অন্তঃসত্ত্বা বিষণ্নতার চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে ড্রাগ থেরাপি, সেইসাথে সাইকোথেরাপিউটিক সেশনের অ্যাপয়েন্টমেন্ট।
সর্বোচ্চ থেরাপিউটিক প্রভাব অর্জনের জন্য, একটি নির্দিষ্ট স্কিম ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে নিম্নলিখিত আইটেমগুলি রয়েছে:
- এন্টিডিপ্রেসেন্টের প্রেসক্রিপশন ব্যক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য এবং সেইসাথে বিষণ্নতার তীব্রতা বিবেচনা করে। এই গ্রুপের ওষুধের ব্যবহার হরমোন (ডোপামিন, সেরোটোনিন) উৎপাদনকে স্বাভাবিক করার লক্ষ্যে;
- চিকিত্সার সময়কাল কয়েক মাস থেকে কয়েক বছর পর্যন্ত হতে পারে। থেরাপি বন্ধ করার নির্দেশিকা হল মানুষের অবস্থার সম্পূর্ণ স্বাভাবিককরণ;
- যদি প্রয়োজন হয়, তাহলে সেডেটিভ, ন্যুট্রপিক্স এবং ট্রানকুইলাইজার ব্যবহার করা সম্ভব।
এন্ডোজেনাস ডিপ্রেশনের সাইকোথেরাপিউটিক চিকিৎসা হল উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে কথোপকথন পরিচালনা করা, উদ্বেগের বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করা। এই ক্ষেত্রে সাইকোথেরাপি মানসিক অস্বস্তি এবং অভিজ্ঞতা নির্মূল করার লক্ষ্যে। অধিবেশন চলাকালীন, যে চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি একটি হতাশাজনক অবস্থাকে উস্কে দিতে পারে তা ধীরে ধীরে মসৃণ হওয়া উচিত।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে বিষণ্নতার চিকিৎসায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা হল একজন ব্যক্তির ঘনিষ্ঠ পরিবেশে একটি অনুকূল মানসিক পরিবেশ তৈরি করা।আত্মীয়দের এই অবস্থাকে বোঝার সাথে আচরণ করা উচিত, মানসিক অস্থিরতা এবং চাপের পরিস্থিতি থেকে যতটা সম্ভব ব্যক্তিকে রক্ষা করা উচিত।
অন্তঃসত্ত্বা বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে তাদের অবস্থার পরিবর্তন লক্ষ্য না করা এবং নিজেকে সাহায্য করতে না পারা অস্বাভাবিক নয়। এই ক্ষেত্রে, উদ্যোগটি ঘনিষ্ঠ পরিবেশ থেকে আসা উচিত এবং এটি চিকিৎসা সহায়তা চাওয়ার মধ্যে রয়েছে। এটি মানসিক রোগগত পরিবর্তনগুলির সনাক্তকরণের সময়োপযোগীতা যা পরবর্তী চিকিত্সার কার্যকারিতা এবং সময় নির্ধারণ করে৷
যদি একজন ব্যক্তির হতাশাগ্রস্ত অবস্থার প্রবণতা থাকে, তবে তার উচিত মানসিক চাপ বৃদ্ধি এড়ানো, একটি পরিমাপিত দৈনন্দিন রুটিন মেনে চলা, ধূমপান এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় বাদ দেওয়া এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করা।